スーパー銭湯越の湯　炭酸泉

先日の仕事で無理な体制がよくなかったのか、腰痛がひどい?

それでも日曜日はお風呂上り、嫁さんにバンテリンを塗ってもらって少しは良くなったのですが、今日はひどい。

腰が痛くてもお客さんの前では痛い顔を出せないのが辛いところです。無理するから更によくない悪循環に。整骨院に行きたいところですが夜やっている所は近所にありません。

そこでお風呂。

スーパー銭湯 “越の湯” に行きました。ここには高濃度炭酸泉があります。

炭酸泉の特徴を調べてみると

動脈硬化や心臓発作の多いドイツや東欧では古くから炭酸泉は「心臓の湯」とよばれ、治療や予防に炭酸泉が使われています。
炭酸が血管を拡げるため、血流が約7倍になるとの報告があります。そのため血圧を下げ、心臓の負担を軽減します。
驚くことに血糖値を下げるので、糖尿病の予防に役立ちます。
健康にもっとも大切な血液をサラサラにします。また血液が体に良いアルカリ性になります。
血流が良くなり、血液がサラサラになると毛細血管まで血液が早く回り、ボケの原因である小さな脳梗塞を予防します。
皮膚から吸収された炭酸ガスによって、体内の酸素が増えます。体の代謝(安静にしている状態で消費するエネルギー)が活発になり、関節痛や筋肉痛の原因となる乳酸の減少を早めます。
血流がよくなると、毛細血管の活動まで活発になり、不思議に体の痛みや肩こり、腰痛がやわらぎます。

これだけいい事が書いてあると期待せずにはいられません。

実際 “越の湯”の炭酸泉は温度が低くて長い事ゆっくり浸かる事が出来るので、気に入ってます。身体に付く泡を見てるとなんだか効いてるような気もしますし…。