今日は天気も良いし嫁さんも仕事が休みなのでウォーキングをしました。ウォーキングは近所ではなく電車のフリー乗車券を買って、気ままに降りて適当に歩いて、また電車に乗って見たいな感じで普段あまり歩かない所を歩きます。

自転車用に買ったdeuterのリュック、でも自転車では1回しか使ったことがありません。(ハイキング等の方が使用頻度が高い)もちろん嫁さんの荷物もこれに入れて自分が担ぎます。(基本、嫁さんは手ぶら?)

お昼は最寄りの駅を調べて、前から食べようと思っていた、くら寿司のランチ(700円)ラーメンの麺が半玉?値段が安いからしょうがないか…。
くら寿司から電車の駅までの道のりで見た温度計

2月なのに何と21度。少し残っている雪が頑張っている感じ。

途中での電車内。時間帯、区間によってはガラガラの時もあります。夜だったら怖いかも…。

夜は牡蠣フェアをやっていたので嫁さんのご両親にご馳走になりました。ウォーキング&お風呂あがりでの牡蠣&ビールの美味しい事? なんて贅沢。
本日のウォーキング 16,764歩 移動距離12.24km 消費カロリー 580kcal (全てスマホの歩数計アプリによる)多分消費カロリーよりも多く食べていると思う? しかし少しは運動不足を解消したはずです!でもマスクをしたままのウォーキングは息苦しい。


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